『痩せるツボ』は、
大きく分けて3つに分類出来ます!
あなたは、どれに当てはまりますか?
a)運動不足による肥満の方
→ 血行を促し老廃物などの代謝を
高めるツボを使います!
1、血海
2、三陰交
3、養老
b)むくみによる肥満
→体の余分な水分の代謝を高める
ツボを使います!
1、渇点
2、水分
3、湧泉
c)ストレスからくる肥満
→精神的に過度な緊張で、
『気』の鬱滞を改善する
ツボを使います!
1、合谷
2、中月完
3、気海
以上は、代表的なツボです!
自分で押しても効果が感じない方は、
お灸やはり治療も合わせて試して
診てはいかがでしょうか!
もちろん、食事や運動も気を付けて!